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第55章 大型掉马现场2（第3页）

赵萤通通收进空间，傅司辰也把挖掘机收了。

此时已经是晚上11：30了，今晚就先在农家乐里各挑了个房间洗洗睡了。

赵萤和雪球挑了一间房，进门，反锁，将雪球放进空间种植刚挖出来的果树和小树苗。

赵萤则在空间美美地泡了个灵泉浴，舒服地躺在别墅的大床上一觉睡得自然醒。

赵萤拿起手机看了眼时间，睡了8个小时，现实才过去1.6个小时。

赵萤起床洗漱后拿出一份拌粉来吃，再搭配腌黄瓜、2个煎蛋，吃完了又吃了一份水果捞，才心满意足。

休息了半个小时，又在空间别墅前面的院子里打了一个小时的古武拳后，一头扎进灵泉河水里游起泳来。

运动后刚出完汗直接扎进凉水里，是非常危险的。对身体造成的伤害有以下：

一是会导致血管急剧收缩，影响人体的血液循环，增加心脏负担，严重时可能会诱发诸如心绞痛、心肌梗死、脑卒中等心脑血管疾病。

二是会导致关节损伤甚至会导致关节炎等疾病。

三是容易引起感冒、咳嗽、肺炎等呼吸道疾病。

四是强烈的冷热刺激会使身体的免疫功能下降，容易生病。

五是突然遇冷会引起肌肉痉挛，容易溺水身亡。

但这些对赵萤完全不适用。

空间河里的水都是灵泉水，灵泉水本身就有强身健体甚至是洗精伐髓的功效，对赵萤只有好处没有坏处。

赵萤在河水里欢快地划动着双臂和双腿，犹如一条灵动的鱼儿在水中恣意地畅游嬉戏，

在河水里酣畅淋漓地游了半个小时，身心愉悦。

将身上的水擦干，换上一套干净舒爽的衣服，赵萤就去巡视起她和雪球打下的江山。