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第21章 非人的训练计划（第2页）

“那您打算怎么训练我？”

“用阿陆交给你的训练计划，他说你现在还小，打基础就行，所以训练量是四分之一。”

“我也没有那么弱吧？四分之一是不是太少了？”

海都市听闻抬了抬眉，望着华夏黎明一脸单纯的样子不禁失笑。

小黎明你真敢说啊，四分之一还少？这个量可不亚于幸福妹妹情绪激进的状态下(绝好调状态)训练，算了，看在你还不知道阿陆的训练计划有多么恶魔，我就不详细说了。

“先试试吧，只是打基础，你离开始出道赛还有1年呢，离正式上初中训练还有两个月呢，一上来就用正常的量你会累垮的。”

“···有这么离谱吗？”

华夏黎明露出困惑的表情，即便打基础也不用减至四分之一吧？

海都市则是拿出陆迅早上交给她的册子打开看了看。

第一页满满的都是华夏黎明要训练的···目录。

继续看下去，海都市不禁有些震惊。

这些目录竟然都比她训练那时的文字还要多！

翻到下一页，出乎意料的，也写满了陆迅那黑体的正楷字。

但不是训练内容，而是训练方式的目录。

再翻一页，终于上面不是目录了，而是注意事项和训练量。

望着那与众不同的数量，海都市眼睛都快瞪直了，眼神中满是错愕。

华夏黎明感到好奇，来到栗发马娘身旁一同看了起来。

我倒要看看是什么训练计划让您翻了两页直接看第三页。

与此同时，华夏心愿也好奇的凑到身边。