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清晨,明媚的阳光早已透过浅紫色的窗帘照进了屋子,徐颖与马琳琳还在熟睡。
突然,徐颖听到有敲门声,她蹑手蹑脚地来到门前,打开门一看,是孔汉森,他来约徐颖一道去晨练。
徐颖让他去葡萄架下等几分钟,她马上就出门。
穿上运动套装,徐颖照了照镜子,嗯,看起来挺精神的,她洗了一把脸,就决定出门了。
马琳琳翻了个身,徐颖正犹豫喊不喊她,算了,让她再多睡会儿,她一天天的任务也挺繁重的。
于是,她轻手轻脚地关上房门,来到葡萄架下,发现孔汉森还在等她。
二人一商议,决定先沿着峡谷的深处晨跑,然后在观景台休息,最后复习一下气功等。
徐颖跟在孔汉森后面,孔汉森就像一个大哥哥一样照顾着徐颖,时不时他会回头看看徐颖跟上节奏没有。
徐颖总是能理解孔汉森的用意,二人配合相当默契。
他们先是跑了一段路,再折回来,在观景台休息,他们发现通过观景台,看到了平时不一样的风光。
原来除了一望无际的峡谷,他们发现今天的峡谷深处炊烟缭绕,人间烟火味十足,除了美丽的山水,在这里看到的一娄娄炊烟,就是他们心中最大的满足感。
孔汉森让徐颖先坐下休息片刻,他看了看徐颖:“最近训练挺辛苦的,我的腿都有点酸酸的,你呢?”
徐颖不好意思滴说:“一样的感觉。”
他俩一边休息,一边按照倪大师教的气功流程,循序渐进的动作要领,做了个通篇,努力回忆,怕遗漏了任何一个细节。
做完这一些,还回忆了昨天学的祥龙十八掌的一二三式,最后才慢慢地离开观景台。
待他们回到倪大师餐厅,大家早已在这吃早餐。
马琳琳看到徐颖,急忙挨着她坐下:“徐姐姐,你们去哪里了,怎么不叫上我,我早上醒来一看,早已不见你的踪迹,有点着急呢!”
徐颖对着马琳琳笑了一下:“就是去晨练,我怕打搅你休息呢!”
马琳琳说:“不打搅,如果你们明天还去,一定要叫上我。”徐颖听了马琳琳的话,赶紧点了点头。
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