手机浏览器扫描二维码访问
“积极靠拢支撑腿!别有停顿和后引!!这么好的蹬冰节奏,都被这些小动作给拖累了。”
……
齐栋太兴奋了。
他从没有一刻像是现在这样明白什么叫“悟性”。
但凡是他提出要改的问题,要注意的细节,只要不是复杂的技术问题,几乎两圈内就能见效!
一些小动作,再多滑几圈就能改得七七八八。
这样好的状态,这样高的效率,简直浪费一秒钟都是犯罪!
这感受其实还真不假,再练一个月,冬烈自己都无法再重现这个状态。
运动员改技难,其实是因为千锤百炼已经把动作刻入脑海和骨血。
但冬烈新进入这个身体,只是接收了记忆,还有这具身体。
相当于一张白纸重新学习,还是有身体基础的白纸。
这个时候学什么都快,改什么也快。等再练一段时间,再想改也会随着练习深入逐渐变难。
结束了清晨的包场训练。
冬烈整个人呈大字仰躺在地上,身上到处都是被汗水洇湿的痕迹,腿部肌肉因为脱力微微发颤。
他夸张地唉声叹气,哼着“小白菜呀~地里黄呀~”的凄凉调调,好像一副被欺负得很惨的可怜模样。
被控诉的齐教练:“……”
也不知道刚刚是谁喊着再来再来,相当跃跃欲试地想要打破自己上一圈成绩?
他浅叹了一声,认命地蹲下来,帮忙给脱掉护目镜、防护头盔,又给揉着还没停止颤抖的腿部肌肉,“不就是没给你休息吗,别嚎了,搞得我好像什么黑心肝的教练一样。”
说着还气不过,朝着手下的小腿肚拍了一下。
“舒服舒服,再用点劲儿!”
贪婪不是我的错,我只是生来如此 我霸占着属于纪晨风的一切,地位、家世、亲人……明知自己是个冒牌货,仍旧鸠占鹊巢,毫无愧疚。 我的骨子里天生流淌着自私的基因,贪婪无度,卑鄙无耻,什么都想要,什么都要有,并且……不打算改变。 *** 一念善,一念恶;一念贪,一念错。 当混蛋拥有了爱人的能力,或许就是老天对他混蛋的最大惩罚。 *** 纪晨风x桑念,穷人家的贵公子x富人家的混蛋...
习惯于在花丛中流连而片叶不沾身的方知行,没想到有一天,会栽倒在许池身上。他本以为她是只温驯的小奶猫,哪知她差点挠伤了自己。他第一次见识到这女人那强大而又不值钱的自尊心,只觉得嗤之以鼻和可笑。再次相见时,她如野猫一样的冷漠和鄙视又让他提起兴致,他使了手段将她圈养在自己身边,想慢慢断掉她锋利的指甲。可……她竟逃了,她还......
武破神霄情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,武破神霄-今夜谈恋爱-小说旗免费提供武破神霄最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
[gl百合]《我的运势里有你gl》作者:安乐思【完结+番外】 简介 白伊来的竞赛名额被人抢了。 她心有不甘,去酒吧借酒消愁。 于是,误打误撞下认识占卜师安斯远。新项目没头绪?安斯远甩方案提...
帝国覆灭,龙气化九国,后经连年征战,减其六。自此,乾虞黎三足鼎立,战乱不休。北黎为巩固统治,给予地主豪绅‘初夜’特权。其境内汉人地位不如牛羊,苦不堪言。为保血脉,百姓们唯一能做的便是摔头胎。同年,秦凡穿越而来,成为北黎黑龙寨少寨主……......
序列:吃神者情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说,序列:吃神者-不要大脑要小脑-小说旗免费提供序列:吃神者最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...