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第27章 做噩梦了（第2页）

他问我:“你那失眠怎么样了？”

我说:“还行，就那样。”

我睡不好这事儿高中就开始了，他也知道，之前也给我找过医生。从部队出来后就再没去看过。

他说他最近在看一大夫，效果挺好的，让我也去看看。

我笑了，说:“怎么着？你也失眠？”

他瞪了我一眼说他这是年纪大了，正常现象。

我说我这也三十多了，也是正常现象。

他说放屁，有病就去看，犟什么。完了给了我张名片。我也懒得跟他争，就把名片揣兜里了。

讲真这没什么好看的，换哪个大夫肯定都是一样的话，无非就是焦虑，开点儿药让按时吃，多运动多喝水，健康饮食规律生活。

这年头谁没点儿焦虑。我身边儿最心大的哥们儿着急了也吃安眠药。

抗焦虑抗抑郁的药我以前也吃过，吃了就困，困了也不见得能睡着，人还变得特没劲儿。除了最后自杀倾向变明显了没见有什么别的作用。

怎么说呢，也分人吧，我不是说这东西治不好，大家要是有类似情绪问题的别因为我瞎逼逼就绝望啊，该看医生看医生该治疗治疗，遵医嘱，别瞎几把擅自停药，容易出事儿而不自知。但最好是别真把自己当病人，就告诉自己我只是一个心情不太好的普通人。丧这种情绪容易上瘾，越矫情就越矫情。

最好是追根溯源吧，有些东西不是光吃药就能解决的。

行了我也不乱说了，讲着讲着就跑题。