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第41章 五龟拳法（第3页）

陈勇武强调只有练好龟息内功，才能真正学会五龟拳。

接着，仔细讲解龟息真定功的练习要领。

陈大哥酒兴上来，带朱智涵来到运河岸边一个沙滩上。

教朱智涵从龟息真定功的潜心、潜息、真定、出定四部分逐步练习。

这时江上春风徐来，朱智涵盘膝练功，全身感觉自然放松，百脉舒畅。

大约练了二个时辰的龟息功后，陈大哥开始教授五龟拳法。

这种拳是渔民模仿乌龟的攻击方法，短打和近攻，讲究一击制敌。

所以，五龟拳法是一种以静制动、攻守兼备的拳法。

二人演练五龟拳至四更时分，陈勇武和朱智涵才回到鱼庄休息。

第二天晚上，陈勇武摇来小舟，朱智涵登上船，随船进入一片芦苇荡。

陈勇武告诉朱智涵，五龟拳最先起源于船上，然后再从船上传到陆地。

因此，要在船上练习五龟拳。

可是，小船在风中摇晃的很厉害，朱智涵有些不适应。

陈勇武见朱智涵在船上站立不稳，便教他在船上运用龟息真定功的方法。

朱智涵运起真定功果然奏效，很快适应了小船的摇晃，任凭风吹浪涌，两脚如钉在船上一般，稳稳当当。

朱智涵在船上站立和走动自如，很快掌握了五龟拳的基本套路。

第三天晚上，朱智涵随陈大哥又到运河岸边的沙滩上。