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第81章（第2页）

狗子爱喝的羊奶粉也冲了十个大暖壶。

先这些，做这一次也够吃很久了。

这几天火就没断过，两个大锅都烧火，炕就有些烫，把炕上的被褥全都放起来，让它好好散热，睡人是没办法睡人了，只好去二楼卧室。

在床上睡也很舒服，把投影仪打开，身子依靠着床头，继续看她的《甄嬛传》，吃着新鲜的水果，惬意的很。

第45章 训练加砍柴加做冷饮

自重生回来，一直都在忙忙忙，根本没有好好训练。

如今训练也是要必须提上日程，即使这辈子日子要好过很多，但外面凶险难测，提升身体素质改善体能刻不容缓。

方辛今日换了一身的训练服，手脚绑上10公斤的负重。

她决定以后除了睡觉洗澡外都绑着负重。

活动活动手脚。

不得劲。

有点沉。

先扎个马步练练下盘。

哎哟嘿～

没想到，原本以为这马步不过就是简简单单轻松拿捏，竟然这么难。才仅仅坚持了一分钟而已，就感觉双腿没力，很累的感觉。

没关系，站起来休息一小会，调整好状态，继续，她就不信了小小的马步还能难得了她。

扎，扎，再扎。