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第2章 演武台（第3页）
林一吸了口气，
“炼体三境第一境为泥胚境，初步打熬体魄，身体强度略高于常人，如粗糙泥塑般笨拙但根基初成，巅峰圆满时气沉丹田，不动如山，
第二境则是木胎境 ，肉体进一步强化，肌肤纹理精密如篆刻铭文，骨骼经络得到锤炼，力量显着提升，
第三境名为水银境，气血凝练如水银般流动自如，身轻如燕却爆发力极强，宛如小说中的江湖高手一般，随手一拳便有万斤之力，”
“嗯，不错，上课注意听讲，别走神，”女老师摆摆手，让林一坐下，
下来我们继续讲……
下午，
一间空旷的教室，没有课桌，只有数十人席地而坐，周边还摆着几个武器架，
“这节武道课，我教大家一套拳法，名为八极拳，位列c级，是炼体境界强化肉体效果最好的法门之一，”
一个寸头壮汉双手背后，声音洪亮，
“大家看好了，我只教三遍，”
言毕，那壮汉神色冷峻，缓缓拉开架势，紧接着双脚猛然跺地，
刹那间，一声沉闷的巨响在教室中炸开，仿佛有一股无形的力量在震荡，整个教室竟好似都随之微微晃动起来。
林一双眼紧紧盯着壮汉身形，一拳一脚皆在他的眼里闪过，
不一会，三套拳打完，壮汉长出一口气，
“八极拳讲究发如炸雷，力如山崩，结合呼吸法，对于灵气的淬体利用率达到了恐怖的80%，
你们一定要勤加练习，接下来我教你们配套的呼吸法，”
等呼吸法教完，壮汉拍拍手，
“该教的都教完了，接下来你们自己练，”
说罢转身离去，
“开练开练，”
