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第49章 锻体术课程一（第5页）
海边的阳光晒黑一个人太容易了。
龙来来今天运动量已经很多了。
她不敢可着劲儿地锻炼，频繁地歇，确保不会太累。
是她的身体能接受的锻炼程度。
要问累不，毕竟娇生惯养那么多年。
当然累的。
她汗水直流，呼呼喘气的时候，眼眶都是湿的。
但是她不知道怎么排解那些害怕的恐惧的担忧的情绪。
这样锻炼，能让她好受一点。
她不知道怎么变强，只好这样一点一点的让自己改变，尽量往好的方向去变。
也许以后她真的就变强了。
边锻炼边钓鱼，时间慢慢地过去。
离钓鱼活动还有1个小时多的时候，龙来来感受到自己的身体状况。
觉得再锻炼会肌肉拉伤，就马上停下了。
她才不会拼命锻炼。
她知道自己没有太大毅力，太辛苦她会坚持不下去的。
这样累了就休息，练到一定程度就停，刚刚好。
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