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第56章 今日健身项目：深蹲（第4页）

林衍淡淡道。

薛浩鑫点头，只是招了招手，两边一共40kg的片就已经上齐，加上杠的自重20kg，刚好60kg。

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林衍没有说话，径直上前，微微蹲下一点，将杠铃用自己脖子后的斜方肌支撑住，随后缓缓起身，杠铃的所有重量也就在这个时候完全压在了林衍的身上。

与此同时，系统所给予的五年完美健身的深蹲经验也全部完全迸发。

刻在林衍灵魂之中的肌肉记忆在此时此刻发挥了重大作用。

林衍相信，就算是现在的自己完全失忆，也能够继续将这深蹲的项目完成。

他的动作很稳。

60kg的重量对于他来说，只是第一个热身组罢了，几乎没有什么难度，唯一的意义就是能够让自己的大腿先找到感觉。

也就是健身房中人们常说的泵感。

林衍的动作是很标准的全蹲，虽然对于在场包括薛浩鑫的所有健身教练来说，这个动作和重量都再简单不过。

但是不知道为什么，他们在观摩林衍深蹲的时候，就是会从自己的内心不由自主地生出一股想要顶礼膜拜的欲望。

一旁的食客们有些也只是第一次进入健身房，他们全神贯注地看着林衍的动作，只感觉自己内心有什么东西被熊熊点燃。

“一个，两个……八个。”

直到第八个之后，林衍才终于将杠铃放回了深蹲架之上，随后退到一旁开始深蹲的组间休息。

三分钟后。

林衍在进行了最后一次深呼吸之后，再一次上前，语气依旧平淡，此时的他已经完全沉浸在了健身的世界之中：

“80kg。”

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