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第93章 这十天，都是对他的考验？（第5页）

“这是道家失传已久的纯阳玄功，你照着练，可以增强体魄与气力，若是修炼大成，还能延年益寿。”

玫瑰将杯中的葡萄酒一饮而尽，随即将水晶杯一扔，朝李子恒走了过来。

见状，李子恒顿时一脸警惕道：“你想做什么？”

“你这是什么表情？难不成，你以为我馋你身子？就你这小身板，可经不起我摧残！”

玫瑰被李子恒的反应逗笑了。

她走到床边，伸手快速在李子恒胸口以及肚子、小腹处点了几下。

“想练功，就得先学会练气，所谓练气，就是呼吸吐纳之法。方才我点的地方，就是你吸气以后，让气下沉的路线，你按照这个路线试着呼吸看看。”

李子恒依言照做，猛的吸了一大口气，可气还没沉下去，他的脸就被憋得通红。

见状，玫瑰伸手在他脑门上弹了一下，嗔道：“你缺氧呢？吸那么大口做什么？”

见李子恒一脸不解的表情，玫瑰耐心讲解道：“吐纳之法不是让你一口将气吸满，而是让你分多次吸气，一点点将气往下沉。”

“你初学，先尝试将一口气分成三次吸入，每次吸入，将气往下沉，沉到我点的那些位置去！”

听着玫瑰的指点，李子恒再次尝试。

这一次，他的脸没有迅速被憋红，但随着三次吸气后，他明显感觉自己吸入体内的气变多了。

然而，当气息沉到肚脐眼下方一寸时，李子恒就有些撑不住了，他猛的将吸入的气全部呼出。

一连尝试了将近半小时，李子恒明显感觉自己的精神状态好了不少。

不仅如此，他感觉自己的气力似乎也有些许增加，呼吸与之前相比，也更加绵长，更加有力了一些。

“好神奇！”

李子恒一脸吃惊。

他还是第一次接触到这种神奇的呼吸方式。

虽然有些麻烦，但却有不小的收获。